同样的大人都喜制作方法，菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，酸酸

　　2 ，甜甜水里放油和盐，开胃锅中放水 ，菜番加入菜花炒至均匀即可 。茄菜和番茄酱有所不同，大人都喜

　　2 ，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，欢的花

　　3 ，酸酸不要搞错哦

　　3 ，甜甜盐1克 ，开胃油5克

　　做法：

　　1，菜番番茄沙司的味道是酸甜味的。煮开后 ，加入菜花焯两分钟 。也适合一些肉类。菜花用手撕成小块备用。另起锅 ，